面對脆弱時，妳是有勇氣的人，還是無懼的人？
『脆弱的力量』的作者布芮尼．布朗說:「人會感到脆弱是因為覺得自己不夠完美，而害怕與其他人失去連結。」
社交場合一直是我很難從容面對的環境，常常覺得自己玻璃心，脆弱的與掉在地上的一根小樹枝沒兩樣，不知道來到這樣的地方要做什麼？為什麼而來？為何大家都可以愉快的攀談？然後心中冒出無限的o.s開始挑惕自己全身上下的每一吋：
「我好胖…」
「我穿這樣可以嗎? 喔天她穿的也太好看了吧！」
「咦!?大家手上都拿著名片蓄勢待發，我幹嘛要拿這杯香檳!?!?」
「什麼!大人物！我可以去跟她說話嗎?（最後沒有...）」
先別說完美了，我連最基本的自信都極有可能在一瞬間整個瓦解，所以出席活動常常就是一個人安靜地在旁邊拍照或是把臉埋進新聞稿裡假裝自己很忙碌的在做筆記，如果我有幸成為任何一本社交達人教學書的經驗提供者的話，我絕對會被分類在「絕佳的錯誤示範」那一格。
無懼時刻
和RAWPIECE合作是我首次以插畫家的身份出席活動，要在開幕現場為來賓畫肖像畫，而這些賓客都是我一直以來就很欣賞的icon，當她們停在我面前讓我捕捉神韻時，我內心其實緊張到不行，要不是有畫板擋著，她們甚至有可能會發現我手在抖。
在這邊公開一個秘密，其實我在現場插畫時會請賓客不要看我，去跟朋友聊天或是做自己的事，最初並不是因為我想要捕捉他們放鬆的一面，而是源於這場活動我實在太緊張，不敢跟賓客們對到眼，才請她們自然的與他人聊天，不然我根本畫不下去，就這樣延續到了之後的每一次活動(我現在已經不會緊張了)。
可是在當時我根本無法從容的畫圖。
為此我想像自己進入了無懼時刻。
那是一個瞬間，彷彿像吃了超級星星般，能夠忘記自己想像出來的任何恐懼，讓力量越過我那脆弱的心靈直接驅使身體前進的時刻。
我用畫筆跟紙張切斷了跟周遭的關係，同時也切斷了跟恐懼感的聯繫，剩下的只有專心的捕捉、動筆、捕捉、動筆，像個機器般，心無旁騖，唯一的任務就是好好完成這份重要的工作。
感謝無懼時刻，它在最短的時間內精準的地讓我與害怕分離，拯救了我的職業生涯。
勇氣是？
布芮尼．布朗為勇氣(courage)下了註解:
“Courage, the original definition of courage, when it first came into the English language — it’s from the Latin word cor, meaning heart — and the original definition was to tell the story of who you are with your whole heart.”
「勇氣最初的定義是拉丁字源cor表示“心”，而最初的定義就是全心全意講述關於你自己的故事，所以有勇氣的人才會承認自己的不完美。」
在我為社交場合煩惱許久後，決定向朋友尋求建議，親愛的友人Ｈ跟我說「大家一開始都是這樣的，妳可以設立一個目標，像是今天一定要認識至少一個人，或者下次我們可以一起出席。」
終於某次活動Ｈ跟我都有出席，他是這方面的達人，在社交場合簡直如魚得水，但那天我依然戰戰兢兢，不過這次是有備而來的，沒錯！在心裡演練了一百次，這次絕對要努力與人搭上話！
活動中途，Ｈ看我似乎落單，於是前來關心我，
然後我就在Ｈ的帶領下認識了各個領域的頂尖人士，為我的社交里程碑打下一個良好的根基.......
才怪！
就在Ｈ似乎想要介紹我給其他人的時候，我竟然跟他說「我想去那邊看看，拍一些照片當作參考資料。」然後就快步逃開了（如果我能看到自己的臉的話，我想我當時的表情大概就是長這樣→@_@)
......
「Shit! 我在幹嘛啊！」
挫敗的我一個人在角落懊悔不已，儘管演練再多次仍然敵不過心魔，看著大家能夠自然的與彼此聊天，我似乎又再一次的證明自己不適合這樣的場合。
在情緒稍微緩和後，內心漸漸出現了一個聲音告訴自己「唉，你就主動上去搭話啊，就算出糗了，也沒人認識你。」是的，的確！正因為我夠普通，根本不會有人特別注意我太多。
在接受了自己不完美的恐懼後，恐懼便消失了。
我鼓起勇氣走向剛好是一個人的品牌經理，與她問聲好，並成功的跟她交換了名片。(with this face @_@)
我做到了！
就算她最後可能仍然不知道我是誰，但沒關係，我很高興能夠與她聊天。這也說明了很多時候對方並不會太在意妳擔心的小細節，只要溫和有禮，大家都是很樂意與妳說話的。
我曾經認為脆弱是不好的，它會將所有美麗的事物拖進一堆名為負面情緒的混沌中，因此我選擇忽視它，但任何妳忽視的東西最後都只會越變越糟而已。
直到現在我才明白，它是我們無法割捨的一部分，傾聽脆弱的自己給的建議，然後選擇別的方式轉換它成為令我們成長的的力量。
布芮尼．布朗 :「我知道脆弱是丟臉和害怕的核心，為了自我價值的掙扎，但似乎也孕育出了，喜悅、創造力、歸屬和愛。」
“Vulnerability is the core of shame, fear & our struggle for worthiness, but also the birthplace of joy, belonging & love. “ -Brené Brown
面對脆弱時，妳是有勇氣的人，還是無懼的人？